促进消化道健康的营养保健(下)

你是否有暴饮暴食的经历,你是否按自己的喜好而择食?你是否经常有便秘,胀气,消化不良,腹泻,或腹痛等等消化道的疑难杂症?这些症状正常吗?那如何做好自己的消化道保健呢?(下篇)

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